Rencontre entre la conseillère spéciale du ministre de l'Education nationale et l'ORTEJ https://t.co/WwzXvEwbgI
8/08 à 10:12  - Rafraichir - Répondre

Les thématiques de l’ORTEJ

  • Conciliation des temps de vie

    Comment concilier les temps de vie des enfants, des familles, des professionnels de l’éducation en visant le bien-être de tous et le développement optimal des enfants ?

    Éducation et développement de l’enfant

    Quels sont les dispositifs éducatifs et les initiatives les plus adaptées à la prise en compte des rythmes biologiques et psychologiques dans le développement de l’enfant ?

    Chronobiologie et chronopsychologie

    Comment les rythmes biologiques, psychologiques et sociaux influent sur l’action éducative ?
    Quelles sont les concepts, théories et travaux scientifiques sur les rythmes touchant d’autres enjeux ou populations et pouvant éclairer cette problématique ?

en Internal clock desynchronization, light and melatonin.

Par Yvan TOUITOU

Related Articles

Bull Acad Natl Med. 2011 Oct;195(7):1527-46; discussion 1547-9

Abstract

The internal clock is synchronized by environmental factors. In humans the main factors are the light-dark alternation, the sleep-wake cycle, and social life. Rhythm desynchronization occurs when the clock is no longer in phase (harmony) with the environment, resulting in a phase shift (phase advance or phase delay) which can produce fatigue, sleep disorders and mood disorders. Clock desynchronization is related to a a loss of adaptation between the clock and synchronizers, to an inability of the clock to be entrained, or to a dysfunction of the clock itself Shiftwork and nightwork, transmeridian flights, depressive states and other psychiatric disorders, as well as blindness, aging and intake in some medications and psychoactive agents like alcohol are among the numerous causes of rhythm desynchronization. Melatonin and light exposure are able to control and resynchronize the clock. The phase response curve (PRC) clearly demonstrates that light exposure and/or melatonin administration are able to shift (advance or delay, depending on their timing) and thereby reset the clock.

PMID: 22812159 [PubMed - indexed for MEDLINE]

Follow site activityhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/...

Twitter @ObsORTEJ

Copyright ORTEJ - Site réalisé sous SPIP avec le squelette Belier HRO. - Mentions Légales